桑茶と煎茶を比べてみたら、、、

まずは、こちらから👇🏻😋

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桑クッキング体験会

クワ入りの生地に、桑茶シロップをたっぷり染み込ませました。

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桑茶はクセがないから、いろんな素材との組み合わせが可能です。

飲んだことのない方から、
苦くない?って聞かれます

いえいえ、ぜーんぜん苦くないですよー。
むしろほんのり甘みを感じるくらい、やさしい味と香りです。

緑茶にひとつまみ混ぜて飲んでも大丈夫。
いつもの食事に"健康"をひとつまみ、加えてみてください。

ということで、桑茶と煎茶を比べてみたら

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☆カリウム→体の中の余分な塩分外に出してくれます。高血圧の方には助かりますねー。むくみ解消にも効果的。

☆カルシウム→お茶でカルシウムが摂取できるんです。骨は大事ですからねー。

☆マグネシウム→頭痛めまい、気分の落ち込み、脳の老化、、、などなどに影響する。

マグネシウムは、亜鉛やカルシウムと一緒に摂るとより効果的。そこは桑茶にお任せ!桑茶自体にそのどちらも入ってますから👌🏻

☆そして、便秘女子の強い味方、
食物繊維がたっぷりです。
腸は第2の脳。腸をキレイにしましょう。







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by mulberryclub | 2016-03-14 20:50 | 活動記録 | Comments(0)
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